秋は髪の毛にも影響が・・・
夏の疲れと共に、乾燥が進みます
「ヘアケア:秋のダメージコントロール」をお話しします
1.保湿ケア:秋の乾燥対策
髪の毛も保湿ケアが必要です
頭皮の乾燥はかゆみやフケの原因に
ヘアマスクなどを使って、週1回はケアをしましょう
保湿成分が含まれたコンディショナーがおすすめです
2.栄養補給:髪に必要なビタミン
ビタミンCが豊富な柑橘類をおすすめします
ビタミンCは、髪の毛を作るコラーゲンの生成をサポート
抗酸化作用もあり、髪の毛の健康を保つことができます
3.頭皮マッサージ:血行促進
頭皮の血行を良くし、栄養が髪の毛に行き渡るのを助けます
シャンプー時にマッサージする習慣が良いでしょう
秋の乾燥から髪を守り、美しく健康な髪を維持することができます
乾燥と戦いながら、豊かな秋を満喫しましょう