【秋の髪のケア：ダメージコントロールの３つの秘訣】

投稿日時2023年 9月 16日

秋は髪の毛にも影響が・・・

夏の疲れと共に、乾燥が進みます

 

「ヘアケア：秋のダメージコントロール」をお話しします

 

１．保湿ケア：秋の乾燥対策

 

髪の毛も保湿ケアが必要です

頭皮の乾燥はかゆみやフケの原因に

ヘアマスクなどを使って、週１回はケアをしましょう

保湿成分が含まれたコンディショナーがおすすめです

 

２．栄養補給：髪に必要なビタミン

 

ビタミンCが豊富な柑橘類をおすすめします

ビタミンCは、髪の毛を作るコラーゲンの生成をサポート

抗酸化作用もあり、髪の毛の健康を保つことができます

 

３．頭皮マッサージ：血行促進

 

頭皮の血行を良くし、栄養が髪の毛に行き渡るのを助けます

シャンプー時にマッサージする習慣が良いでしょう

 

秋の乾燥から髪を守り、美しく健康な髪を維持することができます

乾燥と戦いながら、豊かな秋を満喫しましょう